Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 16,88g | Prot: 84,08g | Carbh: 86,80g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kalbe Slimfit. Almuerzo: Jagung Rebus, Daun Katuk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pempek. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Febriani Manullang
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