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340 kcal
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Grasa: 14,99g | Prot: 14,40g | Carbh: 36,42g.
Desayuno: Морковь, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриный Суп. Cena: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Pesas - 14 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de муродови
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