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afifanita
Diario
07 ene. 21
Diario de afifanita, 07 ene. 21
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baru pertama nyobain bubur oat. enak juga ternyata 😍
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2021:
1643 kcal
Grasa: 61,74g | Prot: 82,23g | Carbh: 193,32g.
Desayuno:
Ellenka Fiber Creme, Madu, Hatari Malkist Original, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Bakso Daging Sapi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Dada Ayam.
Cena:
Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mie Ayam.
Pasa Bocas / Otros:
Campina Fantastic Choco Banana, Hatari Malkist Original.
más...
1581 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
aku juga paling suka oat dibikin bubur gurih.. ngenyangin pulak..
06 ene. 21 por el miembro:
Ratih7853
@ratih7853 rasanya gak kalah ya kak sama bubur ayam jakartanya punya abang2 😁. Sayangnya kurang onclang nih
06 ene. 21 por el miembro:
afifanita
resep kak
07 ene. 21 por el miembro:
fadillah syafridayani
@fadilah : aku ngambil resep di cookpad kak, bubur oatmeal gurih untuk diet.
08 ene. 21 por el miembro:
afifanita
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