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18 ene. 14
Diario de Mjgh06, 18 ene. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
73,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,4 kg
.
Aún para ir:
14,3 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2014:
1037 kcal
Grasa: 91,98g | Prot: 43,30g | Carbh: 6,64g.
Desayuno:
Fried Egg, Kroger Pork Sausage Patties.
Almuerzo:
Peanut Butter Squares.
Cena:
Kroger Heavy Whipping Cream, Johnsonville Original Summer Sausage, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Kraft Mayo.
más...
1786 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
You're doing really well. I'm inspired by your success!
18 ene. 14 por el miembro:
healinglight
Thanks!
20 ene. 14 por el miembro:
Mjgh06
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