Diario de cernyhtana999, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
45 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1576 kcal Grasa: 62,47g | Prot: 50,71g | Carbh: 209,16g.   Desayuno: Песочное Печенье, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Яйцо, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гречка Отварная. Cena: Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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