Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 16,01g | Prot: 65,39g | Carbh: 126,66g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Tempe Bacem, Kecambah, Bakso Aci. Almuerzo: Bakso Ayam, KFC Perkedel, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. Cena: Perkedel Kentang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Semangka, Jeruk, Rambutan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de intanpertiwi220298
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