Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 66,43g | Carbh: 193,26g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pangsit Polos, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Almuerzo: Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih, Oreo Oreo Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrisie
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