Diario de Toshy2020, 06 ene. 21

風邪をひいた
38度近くの熱
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1619 kcal Grasa: 34,74g | Prot: 64,01g | Carbh: 261,48g.   Desayuno: コカ・コーラ いろはす. Almuerzo: ダノン オイコス パイナップル, たらこ, セブンイレブン 中華たまご粥. Cena: ファミリーマート 野菜を食べよう!キンパ(牛プルコギ巻&ナムル巻), ビビンバ, チャプチェ, 明治 タンパクトベビーチーズ . Pasa Bocas / Otros: ハウスウェルネス 1日分のビタミン グレープフルーツ味, 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター. más...
1987 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Toshy2020


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.