Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 68,95g | Carbh: 86,13g.
Desayuno: Сырой Овощ, Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Delicados Тортилья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Минтай в Сметане, Греческий Салат. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Go Nutri Батончик-Мюсли с Бананом и Шоколадом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|