Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 48,12g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Peanuts, Green Tea, Date, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Almuerzo: Orange, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Cena: Oatmeal, Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Date, Date. más...
|
|
2881 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rasuldeeen
|