Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 86,26g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Dulano Leberwurst, Grob, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast. Cena: McEnnedy Wrap Pepper Beef. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Milky Way Crispy Rolls, Espresso. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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