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Sehr hartnäckig diese Zahl 😜
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 99,68g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Himbeeren, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère , Reis (Gekocht), Brokkoli, Möhren, REWE Beste Wahl Austernpilze, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Mandarine, REWE Whole & Pure, Magerquark, Dulano Hähnchenbrust, Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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