Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 49,24g | Carbh: 207,88g.
Almuerzo: Buah Pir, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Tempe Orek, Indomaret Pisang Ambon, Nasi Putih. Cena: Bubur Candil, Finna Sambal Pedas, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, BonCabe Boncabe, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Indomaret Pisang Ambon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Scrubber. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellen Jfm
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