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1689 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 99,15g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Chá (Infusão), Crioulo Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral, Advanced Nutrition Gelamin, Chá (Infusão), Gengibre, Nestlé Iogurte Natural Integral, Suco de Limão. Almuerzo: Sopa de Legumes com Carne, Ovo Cozido, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . Cena: Sopa de Legumes com Carne, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Flormel Doce de Leite com Coco, Morangos, Crioulo Requeijão Cremoso, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Molico Iogurte , AdeS Leite de Soja Zero, Hinode Shake Morango, Chá (Infusão). más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Chá de hibisco misto para desinchar
04 ene. 21 por el miembro: BrigitteMin
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Tô pregando um agorinha para bater gelado mais tarde ☺ . Esse parece ser bom !!
06 ene. 21 por el miembro: DeahFitness
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06 ene. 21 por el miembro: BrigitteMin
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