Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 80,25g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Mayones Biasa, Kubis, Kraft Cheddar Cheese, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de samekto123
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