Diario de Yellifish81, 04 ene. 21

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Erste kurze Runde dieses Jahr 💪 ... Lief mit der ketogenen Ernährung besser als gedacht 😁 dann lässt sich die Distanz langsam wieder steigern 😍

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:

1796 kcal

Grasa: 150,63g | Prot: 88,52g | Carbh: 26,28g. Desayuno: Leinsambrötchen, Hofmaier Leberwurst mit Kalbfleisch, Ja! Delikatess Salami, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kerrygold Cheddar. Almuerzo: Keto - Frikassee. Cena: K-Classic Griechische Oliven mit Knoblauch, K-Classic Kochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Leinsambrötchen, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kerrygold Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Mascarpone-Sahne - Dessert. más...