Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 120,96g | Carbh: 110,43g.
Desayuno: Red Bull Energético, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Mexido. Almuerzo: Nestlé Iogurte Grego Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Laranjas, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete de Claras, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Morango, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Didaargiles
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