Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
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162,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 80,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 111,71g | Carbh: 31,09g.
Desayuno: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Fried Egg without Fat, Ketchup . Almuerzo: Protidiet Vanilla Pudding. Cena: Montana's Cookhouse Feta Greek Salad, OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki, OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki, OPA! Souvlaki Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Cocktail Sauce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. más...
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4467 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anitae403
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