Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 148,23g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Cream and Sugar, Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Boiled Egg, Tea Unsweetened, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Grilled Chicken. Cena: White Rice, Kem Chicks Sayur Toge, Tuna in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Apple, Biokul Yogurt, Papaya. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novit1401
|