Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
775 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 36,68g | Carbh: 38,87g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Редис, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Звениговский Шашлык из Свинины. Cena: Чай, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasafyanowa
|