Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 37,60g | Prot: 46,52g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Rohrzucker, Alpengut Milch 0,9% Längerfrisch , Buchweizen, Alnatura Agaven Dicksaft, SPAR Schlagobers, Alpengut Milch 0,9% Längerfrisch, Kaffee. Almuerzo: Alpengut Milch 0,9% Längerfrisch , Kartoffeln, Hofstädter Gemischtes Faschiertes. Cena: Lidl Weichkäse mit Joghurt , Gouda Jung, Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Weißer Reis (Langkorn). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elen.agaewa
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