Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 75,75g | Prot: 60,90g | Carbh: 216,58g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, My Muesli Porridge. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Aldi Emmentaler, Edeka Tomaten Ketchup. Cena: Salz, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , BioBio Rote Beete Gekocht, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Milka Kuhflecken Schokolade, Hohes C Orangensaft , Ja! Feine Salzstangen (25g), Zott Monte. más...
|
|
204 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gwenny6
|