Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 130,98g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Atkins Shake Mix Chocolate, Milbona Magere Franse Kwark, Lidl Aardbeien Diepvries. Almuerzo: Snack A Jacks Cheese, Lidl Krulsla Melange, Milbona Cottage Cheese Light, Komkommer, AH Snoeptomaatjes, Lidl Gerookte Kipfilet . Cena: Avocado, AH Drie Kleuren Quinoa, AH Bosui, Lidl Gerookte Kipfilet , AH Spinazie Vers, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Komkommer, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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