Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 85,73g | Prot: 78,20g | Carbh: 220,58g.
Desayuno: Соль, Мираторг Филейный Край из Говядины, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic Crema. Almuerzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пиканта Аджика Домашняя, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Мясновъ Долма из Говядины, Котлета Свиная, Куриный бульон с картошкой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Стейк из Свиной Шейки. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, SPAR Мёд из Башкортостана, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maggie_n
|