Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 58,54g | Carbh: 154,46g.
Desayuno: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Lemonilo Kari Ayam, Tempura Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Tropicana Slim Kental Manis, Prochiz Keju Slice, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pisang Kepok Rebus. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ajeng cj
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