Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 62,76g | Prot: 53,23g | Carbh: 195,97g.
Desayuno: Batagor Batagor. Almuerzo: Ikan Asin, Sambal Goreng, Jengkol, Kubis Hijau Dimasak, Jamur Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Makaroni, Brownies. Pasa Bocas / Otros: Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Pempek, Cuka, Fitbar Tiramisu. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sintiyastee
|