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Puli13
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03 ene. 21
Diario de Puli13, 03 ene. 21
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Ich hab grade total über meinen ETB hinaus gegessen 🙈🙈🙈
Zum Glück beginnt morgen die Challenge 😅
...ich hatte heute Stress und viel zu tun und Stress ist mein wunder Punkt 🙈
Aber ich hab die Kekse wieder weggelegt und bin wieder brav ☺️😇
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2021:
2852 kcal
Grasa: 117,61g | Prot: 77,51g | Carbh: 354,05g.
Desayuno:
Honig-Senf-Dill-Soße, Gut & Günstig Edel Salami , Edeka Räucherlachs, Smorbotte Butter, Gut & Günstig Frischkäse, Steinecke Das Kernige, Gurke (mit Schale).
Almuerzo:
Milram Dessert Soße, Apfel Crumble Muffins.
Cena:
Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust, Schwarmstedter Kartoffeltaschen , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Knusper Dinos, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kraft Miracel Whip, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks.
Pasa Bocas / Otros:
Plätzchen, Lindt Weihnachtschocolade, Fanta Orange.
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1870 kcal
Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Oh man, blöder Stress. Das kann so giftig sein.
03 ene. 21 por el miembro:
sjw*
So isses richtig. Schwann drüber und weiter machen👍🍀😌
03 ene. 21 por el miembro:
sassi.68
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