Diario de kevinhelmi94, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
2013 kcal Grasa: 105,40g | Prot: 67,83g | Carbh: 183,27g.   Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Montenegro Amaro, Caffè (dalla Moca), Tiramisù, Fidel Patate Fritte Surgelate, Involtini di Carne, Salsiccia di Maiale Fresca, Pasta al Pomodoro. Cena: Whisky, Caffè Espresso, Costolette di Maiale, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Kinder Delice. más...
2182 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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