Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3508 kcal
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Grasa: 297,61g | Prot: 164,43g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Karkówka Smażona, Kotlin Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Masło, Chleb, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature. Almuerzo: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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