Diario de barrims1981, 03 ene. 21

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no hay nada mas rico que un poquito de comida casera

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:

1084 kcal

Grasa: 50,85g | Prot: 77,63g | Carbh: 78,74g. Almuerzo: Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Huevo Duro, Dole Lechuga Escarola. Cena: Palta, Tomates, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: GNC Whey Protein, McKay Triton, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. más...

2037 kcal

Ejercicio: Cardio - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

hola una consulta como puedo subir estados así con foto y descripción jajaj que nose aun

03 ene. 21 por el miembro: camiich

camiich yo igual quisiera saber porque intento subir y no se suben, debo subir minimo 2 veces y no sé si está bien porque nadie reacciona ni nada 😂

03 ene. 21 por el miembro: Scarleth.b

cuando añades comida al diario te sale la opción de colocar foto y ahí puedes ponerle para compartir con la comunidad ^^

04 ene. 21 por el miembro: Etowo


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