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1084 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 77,63g | Carbh: 78,74g.
Almuerzo: Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Huevo Duro, Dole Lechuga Escarola. Cena: Palta, Tomates, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: GNC Whey Protein, McKay Triton, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de barrims1981
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