Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 34,79g | Prot: 106,98g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Творожный коктейль
, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Настоящие Макароны. Pasa Bocas / Otros: Растишка Йогурт. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenadel
|