Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 44,76g | Carbh: 144,60g.
Almuerzo: Woolworths Fruit Cake Loaf, Peptan Collagen, Green Tea, Woolworths Rotisserie Chicken, Nectarines . Cena: Woolworths Mini Chocolate & Caramel Ice Cream Bars, Simba Ghost Pops. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CapeTownHealthy
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