Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 56,58g | Carbh: 172,11g.
Desayuno: Милка Шоколад с Цельным Миндалем. Almuerzo: Nestle Кит Кат Мини, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Оливье без Майонеза. Cena: Nestle Кит Кат Мини, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мандарины, Арла Сыр Натура Сливочный, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра . más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Hula Hoop - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|