Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2936 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 194,17g | Carbh: 421,14g.
Desayuno: Café com leite Desnatado, banana nanica, oat bran, farelo de trigo, mel, canela. Almuerzo: Pêssegos, Danone Iogurte Activia Ameixa 0% Gordura, Quaker Aveia Oat Bran, Seara Coxas e Sobrecoxas de Frango (sem Pele e sem Ossos), Danone Iogurte Activia Aveia 0% Gordura, Tirol Leite Desnatado, chá. Cena: Quaker Aveia Oat Bran, Danone Iogurte Activia Ameixa 0% Gordura, Seara Coxas e Sobrecoxas de Frango (sem Pele e sem Ossos), Danone Iogurte Activia Aveia 0% Gordura, Tirol Leite Desnatado, Chá (Infusão), Alho. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Mangas, Café com leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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