朝食前、便は未で94.6kg 。
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 48,27g | Carbh: 268,91g.
Desayuno: 餅. Almuerzo: 山越うどん うどん, ざくざく煮, 餅, 五穀米. Cena: ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, 半熟ゆで卵, S&B デミグラスチーズカレー, 五穀米. Pasa Bocas / Otros: ドトールコーヒー ミルクレープ, 不二家 ホームパイ ビターショコラ, 天乃屋 歌舞伎揚げ. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|