Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 21,85g | Prot: 52,81g | Carbh: 115,53g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Chia Seed, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal Grain, Energen Oat Milk Mix Berries. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Quaker Oat, Putih Telur, Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alpinuyy
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