Diario de Nie2k, 02 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
1082 kcal Grasa: 45,43g | Prot: 41,72g | Carbh: 130,00g.   Almuerzo: Lobak Pedas, Tumis Buncis, Telur Asin, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Goreng Ayam. Cena: Tahu Tek, Lobak Pedas, Opor Ayam, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Oven, Yakult Yakult, Regal Biskuit Marie, Kacang Goreng Bawang. más...
1615 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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