Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 84,05g | Carbh: 105,79g.
Desayuno: Chia Seed, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Blue Band Mentega, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnaldwi
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