Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 100,78g | Prot: 97,31g | Carbh: 210,49g.
Desayuno: Siomay, Siomay, Lumpia Basah. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Keju, Nasi Putih. Cena: Tongseng, Sate Kambing, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), McDonald's Cheeseburger, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Pasa Bocas / Otros: Brownies, Brownies. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vina arviana
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