Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 32,44g | Prot: 44,08g | Carbh: 201,51g.
Desayuno: Fast 800 Pear and Cinnamon Porridge, Tea with Milk. Almuerzo: Ginger Tea, Camembert Cheese, Kurrajong Kitchen Lavosh Bites. Cena: Cocktail, Sponge Cake with Icing, Jasmine Rice (Cooked), Seafood Laksa. más...
|
|
2045 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Correr - 11/kph - 52 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emigree
|