Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 39,64g | Prot: 71,51g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: Campina Halfvolle Melk, Gebakken Ei, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Almuerzo: Plus Meergranen Pannenkoeken , Plus Meergranen Pannenkoeken . Cena: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Melkan Magere Franse Kwark, Calvé Pindakaas (20g), Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Pasa Bocas / Otros: Gemberthee. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de msieksie
|