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O único antes e depois só para registrar que 2020 foi um ano de vitórias 💪🏻🙌🏻
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3067 kcal
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Grasa: 114,85g | Prot: 103,17g | Carbh: 355,62g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: DIA Manga Espada, Macarronada, Salpicão de Frango. Cena: Macaxeira Cozida, Macarronada, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Chandon Champagne, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Melancia. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
01 ene. 21 por el miembro: IsabelSena
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01 ene. 21 por el miembro: Vidinha1
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01 ene. 21 por el miembro: Robert@ @r@ujo
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01 ene. 21 por el miembro: jsapamela
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@jdapamela muito obrigada 🥰
01 ene. 21 por el miembro: Robert@ @r@ujo
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Q linda! Tá fantástica!! Em 2021 vamos nos livrar de uma vz dps três dígitos para nunca mais 👏👏🙌🤞😍
01 ene. 21 por el miembro: @Letici@
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01 ene. 21 por el miembro: Silmarcondes
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@silmarcondes muito obrigada 🥰
01 ene. 21 por el miembro: Robert@ @r@ujo
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@letici@ vamos simmmmm!!! Deslisei muito em 2020, mas 2021 vamos conseguir simmmmm!!!! #rumoaliberdade kkkkkkk
01 ene. 21 por el miembro: Robert@ @r@ujo
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01 ene. 21 por el miembro: misteriosa.cps
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01 ene. 21 por el miembro: joaoagt
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01 ene. 21 por el miembro: Robert@ @r@ujo
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Parabéns, você esta ficando cada dia melhor.
02 ene. 21 por el miembro: gabrielcruz2
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@gabrielcruz2 muito obrigada!!!
02 ene. 21 por el miembro: Robert@ @r@ujo
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