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steph484
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01 ene. 21
Diario de steph484, 01 ene. 21
Perfil de steph484
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Guten Morgen,
Zuerstmal allen ein frohes neues Jahr.... ich hoffe ihr habt es gut gestartet....
Die Zahl auf der Waage heute morgen hat mich geschockt.... ich wollte nicht mehr zunehmen.... die ganze Zeit habe ich immer so bei 115-116 kg gestanden (auch noch viel zu viel aber schon viel besser als das woher ich komme)
Ich weiß das die 120,1 kg auch viel ein Resultat des letztens abends sind mit Alkohol und einem ausgiebigen essen.... und das es morgen bestimmt weniger ist.... trotzdem geht es in die falsche richtig.....
Ich muss wieder angreifen... eigentlich war es mein Ziel im Oktober schon sehr nah am UHU zu sein.... aber ich war einfach nicht mehr konsequent genug und hab auch hier die Lieben Menschen (die mir auf meinem Weg soooooo geholfen haben) einfach nicht mehr genutzt....
Das wird sich jetzt wieder ändern..... Angriff.... UHU ich komme!!!!
120,1 kg
Disminuído hasta ahora:
40,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2021:
2604 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Viel Erfolg 🍀👍🏻 bei mir ging’s auch wieder hoch 🙄
01 ene. 21 por el miembro:
Christina13190
Danke.... das schaffen wir schon wieder das es in die andere Richtung geht 💪
01 ene. 21 por el miembro:
steph484
Reset und Neustart! 💪Viel Erfolg!🍀
01 ene. 21 por el miembro:
firam152
viel Erfolg. Das wirst du schaffen👍🏼😊
01 ene. 21 por el miembro:
ayseguel06
Viel erfolg 🍀 Du packst das ganz bestimmt 💪👍
01 ene. 21 por el miembro:
Manuela1078
Vielen Dank ihr lieben 🥰
01 ene. 21 por el miembro:
steph484
Viel Erfolg 🍀👍 uns allen! Wir schaffen das❣️💋
01 ene. 21 por el miembro:
Brent Smith
wir rocken das 💪🏻🤗
01 ene. 21 por el miembro:
_enchen82_
Ohja, Deinen Text könnte ich 1zu1 übernehmen, mir geht es ganz genau so!! Ich will auch unter 100🙋🏼
01 ene. 21 por el miembro:
Mupel
Du schaffst das! Einfach jeden Tag ne halbe Stunde hier fein schauen. Es ist zwar manchmal zeitintensiv, neben Arbeit und allem anderen aber es lohnt sich ☺️💪🍀
01 ene. 21 por el miembro:
sassi.68
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