Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 18,41g | Prot: 68,71g | Carbh: 116,62g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Nasi Putih, DiabetaMil Sweetener, ABC Kecap Manis, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Buncis, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Buncis, Kangkung, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis, Sirup, Tapioka Mutiara Kering, Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulanitaa
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