Diario de gl0wup29, 31 dic. 20

hari ini surplus ga cuman yg di foto banyak lagi ada jagung, empek empek, kripik ikan, kue dll tapi gapapa ya teman teman besok back on track

---

1752 kcal

Grasa: 81,04g | Prot: 109,32g | Carbh: 148,94g.   Cena: Mangga, Blue Band Mentega, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Sawi Hijau, Kembang Kol, Kelapa, Kari Ayam, Ayam Kecap. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Bamboe Bumbu Balado, ABC Saus Sambal , Kue Ikan atau Patty, Kue Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Jagung dengan Mentega, Sosis Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...