Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 105,23g | Prot: 110,85g | Carbh: 3,72g.
Almuerzo: Smithfield Thick Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg Yolk , Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg Yolk . Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Cabot Extra Sharp Sliced Cheddar, Nature's Promise Top Sirloin Steak. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Walk - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drae0879
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