Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 46,54g | Carbh: 86,14g.
Desayuno: Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben, Kaffee, REWE Gurkensticks, Die Deichkäserei Küstenkäse, Abraham Schinkenspeck, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Pizza selbstgemachte. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
walken Laufband - 45 minutos, hula hoop - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allybellybu
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