Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
|
128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 96,38g | Prot: 106,98g | Carbh: 306,86g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin, Susamlı Simit. Almuerzo: Gözleme. Cena: Burger King Pepsi (Orta Boy), Bim Rus Salatası, Poğaça, Fırında Tavuk, Mercimek Köftesi, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Portakal, Elma. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madsancos
|