Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Gul-Oya-Altnr
Diario
30 dic. 20
Diario de Gul-Oya-Altnr, 30 dic. 20
Perfil de Gul-Oya-Altnr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gunaydinn bir kilo daha gitmis yasasin bakmayin ilk kilo girisime 69 yazdigima bu yolculuga 74 kiloyla baslamistim artik bir gun boyunca istedigimi yeme hakkini kazanmadim mi sizcede💃💪
67 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2020:
47 kcal
Grasa: 1,52g | Prot: 0,78g | Carbh: 7,29g.
Pasa Bocas / Otros:
Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Kahve (Demlenmiş).
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Herseyı yersen tartıda ödeme yansır bu kez de 1 kiloyu ne çabuk aldm der ve üzlmezmsn ben öyle oluyorum zira
30 dic. 20 por el miembro:
ezgihatice
Tebrikler canım 👏☺️
30 dic. 20 por el miembro:
damlasrblt
cokta yiyecegimi sanmiyorum ama odul niyetine yo moralim bozulmaz 10 gunde bir tartiliyorum 10 gune kadarda aldigim bir gunluk kilo degisimi gider azar azar hedef koyuyorum kendime basardikca bir odul lazim
30 dic. 20 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
tesekkur ederim damla🤗
30 dic. 20 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
Tebrik edermm🌺
30 dic. 20 por el miembro:
ezgihatice
tesekkur ederim ezgi😊
30 dic. 20 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
Günaydın. Sayfanın hepsini inceledim seninle aynı dertten muzdaribiz bende doğum kilolarımi vermek istiyorum şuan 70 kiloyum pazartesi günü başladım diyete hedefim 60 ile 63 kilo olmak birbirimizi motive edelim 🤝💪
30 dic. 20 por el miembro:
cansu_f
tabiki cansu cok iyi olur veririz eminim kendimize guvenmemiz yeterli ama kucuk bir tavsiyem ufak ufak hedef belirle kafanda dusununce cunku on kilo vermek insanin gozune geliyor 😊
30 dic. 20 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
Ne kadar sürede 67 kilo oldunuz? 😊
30 dic. 20 por el miembro:
cansu_f
İlk diyet girişimimde 1 hafta da 6 kilo verdim çok zor değilmiş kilo vermek bende mi bir anormallik var anlamadım ki
30 dic. 20 por el miembro:
manolya i.
cansu iki ay falan oldu ortalama
30 dic. 20 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
haklisin manolya aynen oyle
30 dic. 20 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Gul-Oya-Altnr
Ver la Historia Completa